Չափից շատ ուտելու դեմ պայքարում կօգնի սև շոկոլադը. 1in.am

Դանիացի գիտնականները գտել են անընդհատ սովի զգացում ունենալու դեմ պայքարի միջոցը. քաշ չհավաքելու համար նրանք խորհուրդ են տալիս օգտագործել սև շոկոլադ: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ սև շոկոլադն օգնում է հագեցած զգալ, անգամ եթե օգտագործում եք փոքր չափաքանակներով:

Հագեցվածության զգացողությունը պահպանվում է բավականին երկար ժամանակ: Ի դեպ` փորձի սկզբից ավելի քան 12 ժամ առաջ կամավորները ոչինչ չէին կերել:

Մասնակիցների առաջին խմբին բաժանել են 100 գրամ կաթնային շոկոլադ, երկրորդին` նույնքան սև շոկոլադ: Երկու դեպքում կալորիաների քանակը նույնն է եղել: Երբ մասնակիցներին առաջարկեցին պիցցա, նրանք կարող էին ուտել այնքան, մինչև լիովին հագենան: Այնուհետև հաշվել են կալորիաների քանակը: Պարզվել է, որ առաջին խումբը 15 տոկոսով շատ կալորիաներ է օգտագործել, քան երկրորդը:

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ